CHAIVY
Mini-desafios que mudam tudo
Com apoio real. Feito para mulheres modernas como você.
Como “chai” + “vee” = “CHAIVY”
IVY = A sua energia, impulso e vibração
CHA = Tu, a melhor mulher
Transformamos os seus problemas e objectivos actuais em mini-desafios e rituais de 7 ou 21 dias.
De sentir-se bloqueado a ganhar um impulso com alma. Quer se sinta esgotado, sobrecarregado, preso na sua cabeça, ou tenha um sonho que queira realizar - na CHAIVY transformamos o seu problema atual num mini desafio - e guiamo-lo passo a passo, para que sinta de novo o impulso.
Guiado pelo nosso mantra: Forte no seu corpo. Limpo na sua mente. Livre na sua alma.
Como funciona o CHAIVY
Step 1: Choose your topic (e.g. exhaustion, self-doubt, heartbreak)
Step 2: Start your 7-day challenge
Step 3: Receive daily WhatsApp messages with tasks & inspiration
Step 4: (Optional) Pick an assistant for personal support
Step 5: Feel focus, energy & renewed clarity ✨
[Choose Your Topic ➜]
What’s Included?
📲 Delivered via WhatsApp – every morning & evening:
✅ 1 Daily impulse or short audio (1–2 min)
✅ 1 Mini-task (3–10 min)
✅ Evening reflection
✅ Optional: feedback from your personal assistant
💬 Example Message – Day 1:
"Welcome to your challenge 💜 Let’s begin with a quick check-in:
How are you feeling right now on a scale from 1–10?
Write it down – we’ll build on that tomorrow!"
Transformamos os seus problemas e objectivos actuais em mini-desafios e rituais de 7 ou 21 dias.
De sentir-se bloqueado a ganhar um impulso com alma. Quer se sinta esgotado, sobrecarregado, preso na sua cabeça, ou tenha um sonho que queira realizar - na CHAIVY transformamos o seu problema atual num mini desafio - e guiamo-lo passo a passo, para que sinta de novo o impulso.
Guiado pelo nosso mantra: Forte no seu corpo. Limpo na sua mente. Livre na sua alma.
Benefits of CHAIVY
🕒 Fast Results:
Feel more clarity, focus & energy after just a few days.
📲 Simple & Convenient:
Delivered entirely via WhatsApp – no apps, no logins, no tech hassle.
💗 Gentle & Empowering:
Encouraging impulses – you set the pace.
🙋♀️ Real Support:
Choose an assistant to guide you lovingly and personally.
💡 Sneak Peek: What to Expect
Example Challenge: “Energy Reset: 7‑Day Energy Booster”
Category: 💪 Health & Energy
Goal: Restore vibrant daytime energy, improve mood clarity, and build a restful daily rhythm — all guided by your personal assistant on WhatsApp.
🔄 Daily Flow
Day 1: Energy Check‑In
Start with a quick mindfulness moment. Notice how your body feels. Your assistant will guide you to write down what’s currently draining you—and what gives you energy.
Day 2: Digital Break Ritual
You’ll set aside a 2‑hour phone‑free window today. Your assistant helps you plan it and adds a calming tea ritual. Afterwards, you’ll check in to reflect on your mood shift.
Day 3: Wake Up Your Senses
Take a 15-minute outdoor walk. This time, your assistant encourages you to use all your senses—sight, sound, smell. An optional scent cue (like lavender) makes it even more grounding.
Day 4: The Power of “No” Today is about boundaries. Your assistant helps you identify one thing to say no to—and even sends you a script to make it easier. Feel the clarity that follows. Day 5: Music & Movement Boost You’ll get a quick energizing playlist and a simple stretch guide. Your assistant invites you to tune in to how your body feels before and after. Day 6: Energy Visualization Your assistant sends you a calming message to visualize an ideal, energized day. You’ll also prepare for tomorrow—setting out water, snacks, or anything else to keep your energy flowing. Day 7: Celebrate & Anchor You’ve made it! Time to reflect with your assistant: what changed? You’ll design one small energy ritual to keep. Then celebrate your wins together 🎉
🎯 Outcome: Clarity, more focus, and first new habits
More Example Challenges
Vejamos mais alguns exemplos de desafios.
"Não tenho energia ultimamente."
Ritual de Reposição Energética de 7 Dias
"Não posso dizer não."
O Desafio da Confiança e dos Limites
"Meu relacionamento me esgota."
Mini Jornada de Desintoxicação do Amor
Recarregue seu corpo e mente com novos hábitos diários simples para restaurar a energia natural.
Aprenda a proteger seu tempo e energia definindo limites claros e confiantes.
Dê um passo para trás, reflita, reconecte-se consigo mesmo e recupere a clareza do que você quer.
Pessoas reais. Apoio real. Progresso real.
Você nunca fará isso sozinho. Escolha entre 3 estilos de suporte:
1. Light – Dicas, ferramentas e lembretes motivacionais diários
2. Pessoal – Check-ins diários por um verdadeiro assistente CHAIVY
3. VIP – Assistente privado 1:1 + chamadas de voz ou vídeo
Combinamos nossos assistentes de acordo com suas necessidades e estilo. Você receberá três opções personalizadas para o seu desafio e poderá escolher a que mais lhe agrada.
Quem são os assistentes CHAIVY?
As assistentes CHAIVY são jovens mulheres motivadas - muitas vezes estudantes ou profissionais de medicina, psicologia ou educação - formadas para o apoiar com empatia, motivação e orientação clara.
Actuam como suas “líderes de claque” pessoais - ajudando-o a manter-se no caminho certo e celebrando o seu progresso com um cuidado genuíno.
O que você pode esperar dos desafios?
Cada desafio é projetado para transformar sua luta em impulso — em apenas 7 dias.
Aqui estão 3 jornadas que muitas mulheres adoram:
O que você fará: Reacenda sua motivação para se exercitar em uma semana, com rotinas de ginástica fortalecedoras para fazer você se movimentar novamente.
Destaques:
Defina seu condicionamento físico por quê
Crie um microplano de 3 dias que se adapte ao seu humor
Comemore o esforço, não a perfeição
Defina seus próximos passos com clareza
Perfeito para: Mulheres que querem se sentir fortes e sensuais — sem pressão.
"Falta de motivação para ir à academia."
Desafio de volta à academia
"Tenho uma ideia de negócio, mas não sei por onde começar"
Desafio Comece Seu Negócio
O que você fará: Transforme sua paixão em um verdadeiro mini plano de negócios, pronto para lançar o negócio dos seus sonhos — em apenas 7 dias.
Destaques:
Dê um nome à sua oferta e a quem ela ajuda
Crie a história da sua marca
Defina preços, faça seu primeiro discurso
Crie um plano de microcrescimento de 30 dias
Perfeito para: pessoas criativas, ambiciosas ou pessoas que trabalham fora e estão prontas para passar da ideia à ação.
"Não tenho uma visão mais clara do meu futuro. Sinto-me perdido."
Desafio da Visão da Sua Vida dos Sonhos
O que você fará: Tenha clareza sobre o que você realmente quer e crie sua visão pessoal para um futuro gratificante.
Destaques:
-
Criação de quadro de visão + diário do eu futuro
-
Mapeando seus sonhos e alinhando-os com suas ações diárias
-
Afirmações guiadas para clareza
Perfeito para: qualquer pessoa que se sinta insegura sobre seu futuro e pronta para criar um caminho determinado a seguir.
Descubra o desafio certo para você.
O que você realmente ganhará
-
Acorde com clareza
-
Sinta o impulso novamente
-
Construa força interior sem se esgotar
-
Aprenda rituais emocionais, não rotinas rígidas
-
Finalmente sinta-se apoiado — por pessoas reais, não por algoritmos
Pequenos passos. Grandes mudanças. Tudo começa com uma mensagem.
Comece agora e faça o Quiz de Jogo de Desafio de 1 Minuto.
O que as mulheres estão dizendo
"Eu estava exausto. Agora me sinto iluminado novamente — sem esgotamento."
Mireille — Londres
"Eu estava em uma espiral. Agora acordo com um propósito — mesmo menstruada."
Nele — Barcelona
"É movimento. Finalmente tomei uma atitude em relação a coisas que me travavam há anos."
Jenny — Bonn
Por que funciona
Não se trata de fazer mais; trata-se de fazer o que funciona para você, com apoio real e orientação sincera.
Enraizado na psicologia comportamental – Construído com base em princípios comprovados para ajudar você a tomar medidas que perduram e criar hábitos duradouros.
Aprendizagem baseada em problemas + rituais emocionais – Cada desafio é personalizado para sua luta, combinando etapas práticas com rituais para o corpo, a mente e a alma.
Leve e estimulante – Os desafios são projetados para fortalecer, não sobrecarregar — seu crescimento, no seu ritmo.
Feito para você – Soluções personalizadas que se adaptam ao seu estágio de vida, energia e objetivos, com suporte em cada passo do caminho.
Pronto para vivenciar uma transformação real? Vamos transformar seus desafios em algo mágico que o deixará mais perto do seu próximo avanço.
Uma nota final para você.
Só temos esta vida!
Comece sua jornada agora. A vida dos seus sonhos começa com um passo. Comece agora.
Seu futuro não é algo que você espera — é algo que você constrói. Passo a passo. Momento a momento. Sonho a sonho.
Esta é a sua chance de crescer, de se divertir, de criar impulso e realizar seus sonhos. O mundo é seu — domine sua vibe e faça do mundo o seu playground.
Mal podemos esperar para conhecer você!
